Page 101 - หนูจะกินอะไรดี
P. 101
ตัดเล็บให้ผู้สูงวัย...
สร้างสุขอนามัยที่ดี
ข้อมูล: ศูนย์อนามัยที่ 10 อุบลราชธานี
การดูแลเล็บมือเล็บเท้าให้สะอาดถือเป็น ผู้สูงอายุที่เล็บแข็งและหนาให้แช่น้ำอุ่นสักครู่
เรื่องอนามัยส่วนบุคคลที่ทุกคนต้องดูแล แล้วจึงตัดเล็บ ถ้าผิวหนังรอบๆ เล็บฉีกขาด
แต่สำหรับผู้สูงอายุแล้ว ด้วยวัยบวกกับ ให้ตัดออก
ความเสื่อมด้านสายตาและการมองเห็นกลาย ตัดเล็บให้เกินเนื้อออกมาเล็กน้อย ไม่ควร
เป็นอุปสรรคที่ทำให้การตัดเล็บเป็นเรื่องยาก ตัดเล็บติดขอบเนื้อมากเกินไปจะทำให้เจ็บ
ทำให้เกิดบาดเจ็บได้ ในขณะเดียวกัน เล็บของ บริเวณปลายนิ้ว
ผู้สูงอายุจะหักง่าย บางรายเล็บแข็งและหนาขึ้น ถ้าเล็บมือและเท้าแห้งให้ใช้ครีมหรือน้ำมันทา
สีของเล็บจะเปลี่ยนเป็นสีเหลืองมากขึ้น และมุมที่ จะทำให้ผิวหนังรอบเล็บนุ่ม ช่วยป้องกันเล็บฉีกขาดได้
โคนเล็บกว้างขึ้น อาจทำให้เล็บขบกับเนื้อเกิดอักเสบ สำหรับผู้ที่เป็นโรคเบาหวานต้องดูแลเล็บมือ
เป็นหนองได้ การตัดเล็บจึงต้องระมัดระวังมาก และเล็บเท้ามากเป็นพิเศษ เพราะมีโอกาสติดเชื้อได้ง่าย
เพราะอาจทำให้เกิดแผลเลือดออกและติดเชื้อได้
ลูกหลานจึงต้องใสใจในเรื่องนี้เป็นพิเศษ ความสุขทางใจเกิดขึ้นได้ง่าย แม้แต่
การดูแลตัดเล็บมือเล็บเท้าให้ผู้สูงวัย
วิธีการดูแลเล็บมือเล็บเท้าให้สะอาด ในครอบครัว
ตัดเล็บมือและเล็บเท้าให้สั้นอยู่เสมอ
โดยควรตัดเล็บมือสัปดาห์ละครั้ง ตัดเล็บเท้า
2-3 สัปดาห์ต่อครั้ง
100 กรมอนามัย ส่งเสริมใ
กรมอนามัย ส่งเสริมให้คนไทยสุขภาพดี ห้คนไทยสุขภาพดี
100
